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7 anti-inflamatórios naturais que você precisa conhecer!

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Eu é que não troco um bom bife por um treco industrial feito de soja...

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ATENÇÃO!
VEM MAIS FRIO AÍ!!
Além dos cobertores e agasalhos extras, que tal acrescentar ALIMENTOS TERMOGÊNICOS na alimentação?
Além de deliciosos, eles também ajudam o corpo a produzir calor e enfrentar melhor esse clima gelado que vem por aí:
- Óleo de coco
- Aveia, quinoa e arroz integral
- Pimenta
- Canela
- Gengibre
- Alimentos ricos em cafeína, como café e chá verde
- Feijões
- Sementes de cominho
- Frutas ricas em vitamina C
- Nozes
- Hibisco

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HOJE À NOITE, NO CANAL DE BRASÍLIA:
Dois médicos falam sobre um mal que você PODE e DEVE evitar.

#sal #açucar #quimicosnaalimentação #excessodesodio #diabete #pressaoalta #alimentaçãosaudavel #alimentaçãonatural

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Dieta, sim, mas com muito sabor!

#SopaQueEmagrece #SopaParaDesinchar #SopaSaudável
https://youtu.be/8HC4MwaqboE

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